benefit

/ˈbenəfɪt/ · 名词 · 动词 · CEFR B1 / B2

释义

名词

益处好处

益处，好处；有利或有帮助的结果

an advantage or helpful result

Regular exercise has many health benefits.
经常运动有许多健康益处。
One benefit of remote work is less travel.
远程办公的一个好处是减少通勤。
A major benefit of the park is more space for children.
这座公园的一大好处是为孩子提供更多活动空间。

GouTA 编写例句

搭配

health benefit · 健康益处
major benefit · 主要好处
additional benefit · 额外好处
provide a benefit · 带来好处

动词

受益

因某事物而得到好处或帮助

to get an advantage or help from something

Regular exercise benefits both your body and your mind.
经常锻炼对身心都有益。
How will this new policy benefit small businesses?
这项新政策将如何使小企业受益？
The new train line will benefit commuters by cutting travel time in half.
新铁路线将使通勤者的出行时间缩短一半，从而受益。

GouTA 编写例句

搭配

benefit from · 从…获益
benefit greatly from · 从…受益匪浅
benefit the community · 有利于社区
benefit both sides · 使双方受益

真题证据

benefit：据 GouTA 数据馆（数据更新于 2026-09-27），四级 229 次（103 套） · 六级 306 次（100 套） · 考研英语一 13 次（55 个已计题型单元） · 考研英语二 5 次（43 个已计题型单元） · 高考 9 次（195 个唯一单元） · 雅思 37 次（剑桥 1–14 册） · 共通测试 15 次（18 份登记文件） · TOEIC 43 次（9 册）。

考试	次数	出现套卷
高考	9 次	7/24 套
四级	229 次	81/103 套
六级	306 次	84/100 套
考研英语一	13 次	7/12 年
考研英语二	5 次	2/13 年
高校入试	—	—
共通测试	15 次	7/18 份
雅思	37 次	14/14 册
TOEIC	43 次	15/18 套

真题原句

It can benefit people’s mental state, connect people of various backgrounds in different ways, and (4) emphasize the importance of freedom of speech.
共通测试 · 2026 · 追试 · 阅读 · 第 4 问
Students benefit from Design Ventura because they can learn about budgeting and marketing in addition to game design.
四级 · 2025 年 6 月 · 第 1 套 · 阅读
Solidarity is not just a product of strategic calculations of how much it will benefit the self.
六级 · 2025 年 12 月 · 第 2 套 · 阅读
For adults, volunteering can provide significant physical health benefits.
高考 · 2025 · 全国二卷 · 阅读 · 七选五
But people can't be expected to embrace the changes if they're not seeing the benefits - if they're just seeing good jobs being destroyed.
考研 · 2024 · 英语二 · 阅读 A 节
When your income is being assessed, any child benefit, maintenance payments or Maternity Allowance payments will not be classed as income.
雅思 · 剑桥雅思 14 · Test 1 · 培训类阅读
Sports should be for all of us, as it benefits our physical and mental health.
共通测试 · 2026 · 本试 · 阅读 · 第 8 问
To increase the benefits of fruit juice to our health, we'd better choose ripe fruit to make juice.
四级 · 2025 年 6 月 · 第 2 套 · 阅读

句子取自各考试真题原文，也收变形，出处后标出原文词形。TOEIC（OCR 文本）与完形、语法填空不收。

所在词书

频率比较

考试	次数	出现套卷	每万词	相对通用英语
高考	9 次	7/24 套	1.51	—
四级	229 次	81/103 套	5.74	3.2 倍
六级	306 次	84/100 套	6.26	3.5 倍
考研英语一	13 次	7/12 年	3.57	—
考研英语二	5 次	2/13 年	2.93	—
高校入试	—	—	—	—
共通测试	15 次	7/18 份	3.05	—
雅思	37 次	14/14 册	0.87	—
TOEIC	43 次	15/18 套	2.53	1.4 倍
通用英语			1.78

出现套卷 = 出现过的套卷 / 可计套卷；雅思按册，日本高校入试按份，考研按有材料的年份。日本高校入试的「次数」栏为地区等权出现率（各地区出现率等权平均，不是下次出题概率）。0＝已统计、没出现；—＝没有可比数据。每万词 = 出现次数 ÷ 该考试总词次 × 10,000；虚线为通用英语（BNC 词元）。相对通用英语 = 每万词 ÷ 通用英语每万词；只算按词元统计的四级、六级、TOEIC，且次数不少于 5。

明细

大学英语四级真题词元频次主表 229 词次四级正文净词次 · 103 套 · 42 考次 · 2007–2026（本地收藏） · 只计扣除合订本后的真题正文，指令区不并入主指标。
大学英语六级真题词元频次主表 306 词次六级正文净词次 · 100 套 · 42 考次 · 2007–2026（本地收藏） · 只计扣除合订本后的真题正文，指令区不并入主指标。
考研英语一、二真题词形频次主表 13 词次考研英语一 · 55 个已计题型单元 · 按试卷上的原写法统计词形：缩约词、所有格和连字符复合词保持完整，不拆成字母片段；已标记噪声不计入。英语一有 55/75 个已计题型单元，英语二有 43/75 个。
考研英语一、二真题词形频次主表 5 词次考研英语二 · 43 个已计题型单元 · 按试卷上的原写法统计词形：缩约词、所有格和连字符复合词保持完整，不拆成字母片段；已标记噪声不计入。英语一有 55/75 个已计题型单元，英语二有 43/75 个。
高考英语汇编材料的词形频次（2017–2026）主表 9 词次高考汇编词形词次 · 195 个唯一单元 · 2017–2026 · 第三方汇编 · 第三方分类汇编，不能视作官方原卷全集。
剑桥雅思 1–14 册所收材料词形频次主表 37 次雅思出现次数 · 剑桥 1–14 册 · 653 段 · 425,566 词次 · 仅含剑桥雅思 1–14 册；15、16 册排除。
共通测试英语词形出现记录（2024–2026）主表 15 次共通测试表面词形出现次数 · 2024–2026 本试/追试 · 18 份登记文件（题本与听力台本） · 49,118 词次 · 题本与台本分开保留，统计范围限于已登记文件。
TOEIC 官方问题集词频（公开待核）主表 43 次TOEIC 官方卷语料出现次数 · 9 册 · 18 套 · 126 Part · 命中册数、套数表示覆盖范围；OCR 错误率尚未测定。

其他口径（研究用）

BNC 高频词元与词性频次表该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
CEFR-J 1.6 英语词汇等级参考该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
四级所收材料词频（历史版，2007–2026）旧版统计范围或整理版本，仅作历史研究对照，不替代重建主表。
四级词汇年度记录（历史版，2007–2026）旧版统计范围或整理版本，仅作历史研究对照，不替代重建主表。
六级所收材料词频（历史版，2007–2026）旧版统计范围或整理版本，仅作历史研究对照，不替代重建主表。
六级词汇年度记录（历史版，2007–2026）旧版统计范围或整理版本，仅作历史研究对照，不替代重建主表。
Core 第2册学习单元顺序（2,789 个单元）该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
英检1级·真题词频该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
英检2级·真题词频该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
英检准1级·真题词频该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
英检准2级 Plus·真题词频该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
CET-4 与 BNC 词频对照该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
CET-6 与 BNC 词频对照该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
共通测试样本与 BNC 词频对照该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
高考样本与 BNC 词频对照该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
剑桥 IELTS 1–14 样本与 BNC 词频对照该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
TOEIC 样本与 BNC 词频对照该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
高中入试词汇与学习顺序对照（研究稿）该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
韩国国家公务员7级英语真题词频该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
韩国国家公务员9级英语真题词频该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
韩国修能英语收录资料词频（2003–2027学年度）该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
NGSL 1.2 通用英语词表该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
NGSL-Spoken 1.2 日常口语词表该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
练习一套题遇到某词的概率该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
词语最早出现年份与历年出现情况该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
SUBTLEX-US 美式英语字幕词频该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
2016版 CET-4 词表在收录真题中的出现该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
2016版 CET-6 累计词表在收录真题中的出现该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
JACET8000 前 5,000 词位近似参照表与共通测试样本对照该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
高考英语·2017版课标词在收录样本中的出现该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
2024年考研英语（一）大纲数字化词表·收录真题样本该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
TOEIC 问题集逐套、逐 Part 统计（公开待核）该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。
TOEIC 三册场景分类（现行编辑版）该表采用不同语料范围或计量口径，仅供研究比较，不与主表合并。

引用

benefit：在 GouTA 数据馆大学英语四级真题词元频次（103 套 · 42 考次 · 2007–2026（本地收藏））中，四级正文净词次为 229（数据更新于 2026-09-27）。
benefit：在 GouTA 数据馆大学英语六级真题词元频次（100 套 · 42 考次 · 2007–2026（本地收藏））中，六级正文净词次为 306（数据更新于 2026-09-27）。
benefit：在 GouTA 数据馆考研英语一、二真题词形频次（55 个已计题型单元）中，考研英语一为 13 次（数据更新于 2026-09-27）。
benefit：在 GouTA 数据馆考研英语一、二真题词形频次（43 个已计题型单元）中，考研英语二为 5 次（数据更新于 2026-09-27）。
benefit：在 GouTA 数据馆高考英语汇编材料的词形频次（2017–2026）（195 个唯一单元 · 2017–2026 · 第三方汇编）中，高考汇编词形词次为 9（数据更新于 2026-09-27）。
benefit：在 GouTA 数据馆剑桥雅思 1–14 册所收材料词形频次（剑桥 1–14 册 · 653 段 · 425,566 词次）中，雅思出现次数为 37（数据更新于 2026-09-27）。
benefit：在 GouTA 数据馆共通测试英语词形出现记录（2024–2026）（2024–2026 本试/追试 · 18 份登记文件（题本与听力台本） · 49,118 词次）中，共通测试表面词形出现次数为 15（数据更新于 2026-09-27）。
benefit：在 GouTA 数据馆 TOEIC 官方问题集词频（公开待核）（9 册 · 18 套 · 126 Part）中，TOEIC 官方卷语料出现次数为 43（数据更新于 2026-09-27）。